Básico

Desborde y definición básica

Desborde y definición básica

By on Abr 15, 2015 in Básico |

El gol es la culminación de toda una serie de acciones dentro del terreno de juego. Este gol se concreta debido a una buena definición de tus jugadores. En charla técnica proponemos este ejercicio para entrenar la definición de todos tus jugadores. La idea es acostumbrarlos a definir rápidamente una vez que se hayan creado el espacio suficiente para que el tiro tenga dirección de portería. En un principio se usarán banderines como referencias para el desborde, aunque una vez que tu equipo tenga dominado correctamente la definición, puedes cambiarlo por jugadores que hagan sombra  y posteriormente como enfrentamientos individuales. Esto es con el propósito de llevarlos mediante un proceso donde los retos sean cada vez mayores para tus jugadores. ¡Haz que las cosas sucedan! Twitter: @charlatecnicaid...

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Cubrir espalda de compañero

Cubrir espalda de compañero

By on Mar 12, 2015 in Básico |

Dentro de un partido encontramos en repetidas ocasiones la necesidad de que alguno de nuestros centrales o contenciones, tengan que salir de su zona para seguir a una marca. Generalmente cuando pasa esto, se deja una espacio vulnerable a las espaldas de este jugador. Charla Técnica tiene este ejercicio donde acostumbraras a tus jugadores a generar un recorrido a la espacio vulnerable del jugador que rompa por su marca. Esto provocará en los partidos que si tus jugadores deben seguir a sus marcas fuera de su zona de acción, los compañeros más cercanos estarán atentos a cubrir y así evitar cualquier zona vulnerable. Este ejercicio se recomienda que no sea tan extensivo o se combine con algún otro posterior a realizar los movimientos para que no se tenga una sesión de bajo dinamismo. La idea es que tus jugadores entiendan el concepto a aplicar dentro del terreno de juego.   ¡Haz que las cosas sucedan! Twitter:...

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Inicio de recepción orientada

Inicio de recepción orientada

By on Feb 26, 2015 in Básico, Sin Categoría |

Cuando un jugador comienza su camino en el fútbol, uno de las partes técnicas fundamentales que debe conocer y desarrollar es la recepción orientada. Charla Técnica tiene para ti este ejercicio Básico de recepción orientada, donde el reto principal del jugador es lograr salir del área marcada en un solo movimiento para posteriormente pasar el balón. Es importante detectar hasta que punto este ejercicio puede ser un reto para tus jugadores de tal manera que la sesión no se vuelva tediosa y esto provoque un desánimo del entrenamiento. Una vez dominado este ejercicio, se pueden combinar acciones o elevar poco a poco el nivel de tal manera que sea un reto constante. Otra función de este ejercicio en niveles más avanzados puede ser de adecuación morfofuncional o entrada en calor.   ¡Haz que las cosas sucedan! Twitter: @charlatecnicaid...

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Pase, recepción y movimiento

Pase, recepción y movimiento

By on Feb 19, 2015 in Básico |

Charla Técnica tiene para ti este ejercicio de pase/recepción donde se incorporan un poco más de elementos que ayudaran a mejorar el fútbol de tu equipo. Es importante que tus jugadores comiencen con algunas referencias a las cuales tengan que anticipar, librar con su recepción y pasar, de tal manera que estos hábitos se transfieran a un partido. Puedes elevar el nivel del ejercicio si lo crees conveniente, Charla Técnica propone hacerlo con pases de primera intención o paredes dobles en cada pase para que se eleve el nivel y velocidad de juego.   ¡Haz que las cosas sucedan! Twitter: @charlatecnicaid...

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Pase y movilidad

Pase y movilidad

By on Ene 5, 2015 in Básico |

Sumamente importante es el inculcar a los jugadores desde sus inicios, a tener continua movilidad, entendiendo que al momento de realizar un pase te conviertes inmediatamente en opción para tu compañero. Charla Técnica propone con este ejercicio primeramente el tener un constante contacto con el balón y posteriormente tener movilidad continua durante el ejercicio, para así acostumbrar a los jugadores a buscar el siguiente balón. Recuerda que el ejercicio lo debes adaptar según tus necesidades y posibilidades.   ¡Haz que las cosas sucedan! Twitter:...

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Pase – recepción en cruz

Pase – recepción en cruz

By on Dic 11, 2014 in Básico |

Una de las formas organizativas para entrenar es la cruz, dentro de este ejercicio de Charla Técnica, utilizamos este organización para generar una continua repetición del aspecto a mejorar. Al incluir este ejercicio en tus sesiones de entrenamiento, aumentaras la capacidad de los jugadores de preparar una siguiente jugada o avance con la recepción realizada, lo cual dará fluidez al juego que realiza el equipo.   ¡Haz que las cosas sucedan! Twitter: @charlatecnicaid...

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